Велнес

Мы предлагаем методы и программы, которые сочетают всё самое лучшее из традиционных оздоровительных систем и современных подходов велнес-культуры, для достижения здоровья, гармонии в жизни и личностного развития.

УНИКАЛЬНЫЕ ВЕЛНЕС-ПРОГРАММЫ

Все наши  велнес-программы специально разработаны для жителей мегаполисов, нуждающихся в расслаблении и качественном восстановлении.

Применение велнес-программ, осуществляемое под чутким контролем наших специалистов, позволяет получить положительный эффект в укреплении вашего здоровья, замедлить процессы старения, повысить  жизненный тонус, снизить уровень стресса и усталости и реально продлить вашу жизнь и молодость.

После прохождения велнес-программы вы почувствуете мощный прилив сил, наполнитесь энергией и позитивом.

Мы также поможем вам разработать стратегию здорового образа жизни и укрепить вашу мотивацию  в личностном развитии и росте.

ВЕЛНЕС-КОНСУЛЬТАЦИЯ

- модификация образа жизни и интеграция здоровых привычек -

Wellness apple word cloud collage, health concept background

Во время приема  велнес-специалист знакомится с текущим состоянием здоровья клиента, особенностями образа жизни, профессиональной деятельности и пищевыми привычками, режимом физических нагрузок, стрессоустойчивостью.

Наш специалист оценит состояние основных аспектов здоровья и разработает для Вас индивидуальную программу, которая поможет решить существующие проблемы. Велнес специалист может сопровождать в течение любого выбранного промежутка времени и быть Вашим проводником в здоровый образ жизни.

Вы обретете и обучитесь навыкам здорового образа жизни. (оптимальный режим дня, питание, дыхание, движение, сон, осознанность, подбор нутрицевтиков, ароматерапия и т.п.).

  • Первичная велнес-консультация —  70 рублей (60 минут).
  • Повторная велнес-консультация —  55 рублей (60 минут).

ВЕЛНЕС-КОУЧИНГ

Изменить свои привычки может быть нелегкой задачей. И с помощью велнес коуч-сессий Вы сможете их интегрировать в Вашу жизнь  для  баланса тела и ума, организма и окружающей среды, для обретения равновесия и поддержания здоровья.

Велнес-коучинг направлен на повышение осознанности клиента, укрепление мотивации к достижению поставленной цели, поиск мешающих, тормозящих причин, помогает осознать важность своего активного участия в процессе оздоровления, а также позволяет найти приемлемые именно вам решения проблемы.

Наши тело и ум хотят быть здоровыми, нужно только их поддержать.  Многие эффективные методы оздоровления практически не потребуют от вас заметных затрат времени или средств – только начните, и вы поймете, как это просто.

  • Велнес коуч-сессия — 70 рублей (60 минут).
puzzle-pieces

НАШ ВЕЛНЕС-СПЕЦИАЛИСТ

16

Алла Дорош

 

Wellness-coach.

Врач терапевт.

Инструктор Ваджра-йоги.

Основатель филиала спа-академии «Elegance».

Выпускник университета образовательной медицины Prevent Age (Lifestyle school).

Директор велнес-центра «Элеганс».

Оставьте свои контактные данные и получите консультацию специалиста

    СОТРУДНИЧЕСТВО С НАШИМ ВЕЛНЕС-СПЕЦИАЛИСТОМ

    БУДЕТ ЦЕЛЕСООБРАЗНО В СЛУЧАЕ, ЕСЛИ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ:

    — повысить качество своего здоровья —

    — замедлить темпы старения —

    — улучшить эффективность работы своего физического состояния —

    — снизить или набрать вес —

    — повысить стрессоустойчивость —

    — развить свою память и внимание —

    — снизить риски развития заболеваний, к которым есть высокая генетическая предрасположенность —

    ЗДОРОВЬЕ – ЭТО БЕСЦЕННЫЙ ДАР!