Турья-Дхьяна (ТМ) — это простая, научно-обоснованная, не требующая усилий умственная техника, которой занимаются 15-20 минут, сидя в удобной позе с закрытыми глазами.
Медитация раскрывает умственный потенциал человека, улучшает здоровье, делает более дружественными и любящими отношения в семье и на работе, а так же создает мир во всём обществе.
Техника Ведической медитации уникальна в сегодняшнем мире.
Её принципы и практика кардинально отличаются от всех других существующих сегодня форм медитации и методов умственного и физического развития.
Снижение кровяного давления
Улучшение здоровья и приобретение здоровых привычек
Снижение беспокойства
Снижение частоты госпитализаций
Снижение частоты вызовов врача на дом
Снятие стресса
Омоложение организма
Изменения дыхания
Глубокий отдых
Учитель медитации «Турья-Дхьяна (ТМ)»
(с 1991г практикует медитацию)
Бакалавр Махариши Аюрведы
(опыт консультирования и преподавания: с 1998 года)
Джйотиш мастер, получивший знание непосредственно от носителей традиции ведической астрологии Индии (опыт успешного Джйотиш консультирования – 20 лет)
Специалист Марма-Чикитса (аюрведическая акупунктура)
Сооснователь «Ayurveda Wellness Academy» (AWA)
В течение многих лет проводил обучение основам Аюрведы, санскрита и индивидуальное обучение медитации