ОСЕННИЙ ДЕТОКС

– индивидуальная пятидневная велнес-программа  –

Из-за нарушений, вызванных особенностями современной жизни, организму становится всё труднее работать в слаженном естественном режиме. 

В теле начинают накапливаться токсины (АМА), которые постепенно начинают влиять на самочувствие.

ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ ВЕЛНЕС-ПРОГРАММЫ «ОСЕННИЙ ДЕТОКС»:

Это детоксикация и обновление организма, во время процесса очищения используются только натуральные методы и средства.
Благодаря особым техникам, устраняется причина дисбаланса, в результате чего, органы и ткани начинают работать с обновлённого состояния.

ПРОГРАММА “ОСЕННИЙ ДЕТОКС” ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:

✔ Подробную консультацию, в начале и в конце курса, с аюрведической пульсовой диагностикой, где по пульсу будут определены основные показатели здоровья.
✔  Рекомендации по питанию.
✔  Курс из 3 аюрведических процедур (Абхъянга, Удвартана и Катибасти)
✔  Занятия Ваджра-йогой, 3 занятия, перед началом проведения процедур (Методика выполнения йогических асан, направленная на сохранение и укрепление здоровья позвоночника. Технологическую суть методики можно выразить в трех терминах: вытяжение, укрепление, расслабление).
✔  Обучение дыхательной гимнастике (Пранаяма).
✔  Лекции по здоровому образу жизни и базовым принципам аюрведы (2 лекции).

Длительность: 5 дней. 120 минут каждая сессия.
Стоимость: 300 рублей.

ДЕЙСТВИЕ ВЕЛНЕС-ПРОГРАММЫ:

• Укрепление иммунитета;
• Очищение от токсинов на всех уровнях тканей;
• Физическое и умственное восстановление;
• Улучшение кровообращения;
• Восстановление работы внутренних органов;
• Восстановление деятельности всех систем;
• Естественное омоложение.

Алексей Могучев

• Ayurveda & Wellness Mentor
• Бакалавр Аюрведы
• Опыт консультирования в аюрведе: с 1996 года
• Международный эксперт велнес и спа

Алла Дорош

• Health-coach
• Инструктор Ваджра-йоги
• Велнес и спа консалтинг
• Врач