Консультации и обучение

В нашем центре мы проводим  консультации, по здоровому образу жизни, базирующиеся на принципах аюрведы и велнес.

По сбору всей необходимой информации и проведенных тестов (измерение потенциала здоровья), составляется индивидуальная программа с рекомендациями, которая охватывает весь диапазон услуг нашего центра от занятий йогой, спа процедур и косметологии до правильного питания и режима дня.

Для каждого нашего клиента мы подготавливаем его персональный «Велнес Паспорт»,  учитывающий его образ жизни и текущее состояние здоровья.

 

КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА АЮРВЕДЫ
Аюрведическая консультация, во время которой используется древнейшей метод аюрведической диагностики — Нади-Виджняна (пульсовая диагностика), при помощи которой определяется  персональный физиологический тип конституции  — Пракрити.
Вы получаете рекомендации по образу жизни, питанию, способам сохранения хорошего здоровья, прохождению аюрведических процедур и программ.
Продолжительность консультации – от 1 до 1,5 часов.


ПОВТОРНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ АЮРВЕДЫ
Повторная консультация проводится после прохождения велнес программы, или после трех месяцев, после первичной консультации. Проверка состояния пульса, корректировка и назначение дополнительных рекомендаций. На повторной консультации специалист скорректирует вашу программу.
Продолжительность консультации – около 60 минут.

 

ОБУЧЕНИЕ МЕДИТАЦИИ
Медитация (Трансцендентальная Медитация) — это простая, научно-обоснованная, не требующая усилий умственная техника, которой занимаются 15-20 минут, сидя в удобной позе с закрытыми глазами.
Медитация используется в аюрведе для раскрытия умственного потенциала человека, улучшения здоровья, расслабления.
Способствует омоложению клеток всего организма, обращает вспять процесс старения, улучшает координацию ума и тела. Естественным образом избавляет человека от вредных привычек и зависимостей.
Индивидуальное обучение —  5 занятий по 1-2 часа.

 

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ДЖЙОТИШУ
Древнеиндийская астрология — Джйотиш, переводится с санскрита как «Свет», то есть знание, которое проливает свет на нашу жизнь.
На основании места, даты и времени рождения составляется индивидуальная карта рождения, согласно которой, рассматриваются  все сферы жизни человека.
Джйотиш — это всеобъемлющая наука, способная раскрыть ваши сильные стороны личности, истинные способности, таланты, и дать правильные направления для развития в жизни.
Продолжительность консультации – от 1 до 1,5 часов.

 

САМО-МАРМА-ЧИКИТСА
Это особая система стимулирования энергетически активных точек (Мармы)
Само-марма-чикитса — один из древнейших методов аюрведического оздоровления, техника глубокого восстановления и энергетической перезагрузки организма.
В ее основе — мягкое и при этом глубокое воздействие на мармы,  биоэнергетические центры человеческого тела.
Стимулирование точек Мармы активирует соответствующие мозговые центры для восстановления функционирования всех систем человеческого тела через Прану (жизненная энергия).
Продолжительность обучения – 3 занятия по 60 минут.

 

ВАМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА НАШЕГО ЦЕНТРА, ЕСЛИ:

  • Вы активно пользуетесь благами цивилизации, ведете не самый здоровый образ жизни.
  • Вы часто питаетесь в заведениях быстрого питания (фастфуд).
  • Ваша жизнь полна стрессов, которым сложно противостоять.
  • Ваше общее самочувствие оставляет желать лучшего.
  • Вы хотите сбросить лишний вес и лучше выглядеть.
  • Вы постоянно чувствуете себя уставшим, а выходные и отпуск не приносят ожидаемого эффекта.
  • Вы стремитесь к совершенству.